Založ si blog

mixované nápoje

Základním pravidlem je pouţít alespoň polovinu listové zeleniny a polovinu (či méně) ovoce v kaţdém mixovaném nápoji. NEMIXUJTE samotné ovoce, to má příliš mnoho cukru. Tajemství léčení spočívá v zelených listech. Ano, vím, ţe je to právě ta část, která vám nechutná, ale ta dělá ty zázraky. Ale máte tam alespoň nějaké ovoce. Tak buďte vděční.
Mixované nápoje jsou kompletní jídlo. Obsahují vše, co pro ţivot potřebujete a na nich mŧţete být jak dlouho chcete. Konzumujete celé ovoce a zeleninu, stejně jak byste je našli v přírodě, jen je nejdříve uvedete do tekutého stavu, neţ je polknete. To ušetří vašemu tělu spoustu práce při trávení. To také řeší problém s asimilací, který má většina lidí, kteří konzumují saláty. Musíme denně sníst dva větší trsy tmavě zeleného listí. To nezní příliš lákavě, já vím, ale proto máme mixér Vitamix! Kouzlo spočívá v tom, ţe k listŧm přidáme trochu ovoce; zkapalníme to a pak jen vypijeme. Voila, zdraví 🙂 Dŧleţité je i smoothie “pokousat”, jedině tak se vám uvolní enzymy potřebné k natrávení.

Noeta beyond life & death

15.01.2017

http://www.roooar.com/music_uk/cd-noeta-beyond-life-and-death-19868.html

týždeň v lese

14.01.2017

Dnes to nie je problém, zobrať si batoh, pár vecí a ísť na týždeň do lesa. Mlčať, prežívať sekundu po sekunde, žasnúť, tešiť sa z každého nádychu, z každej bylinky, zo slnka a stromov, viac »

Paisij Svätohorec

14.01.2017

Veľký kresťanský mystik a starec Paisij Svätohorec raz napísal: „Kto z čistej lásky pracuje pre blížneho, tomu aj sama únava prináša oddych.“

Vlajka USA

MMF zvýšil prognózu rastu americkej ekonomiky

16.01.2017 19:21

Americká ekonomika by mala v tomto roku posilniť o 2,3 % a v budúcom roku o 2,5 %.

Sýria, mierové rokovanie

Sýrski povstalci sa zúčastnia mierových rozhovorov v Astane

16.01.2017 19:15

Predstavitelia sýrskych povstalcov oznámili, že väčšina opozičných skupín sa zúčastní mierových rozhovorov o Sýrii.

smrť, úmrtie, cintorín, odpočívaj v pokoji, kríž

Na železničnej zastávke v Bratislave našli mŕtvu ženu

16.01.2017 18:56

Na železničnej zastávke Bratislava - Železničná studnička našli v pondelok napoludnie mŕtvu ženu.

nórsko, americkí vojaci

Do Nórska prišlo 300 amerických vojakov, Rusko to kritizuje

16.01.2017 18:52

Zahraničných vojakov do tejto oblasti nasadili vôbec po prvý raz od druhej svetovej vojny, čo už stihlo rozhnevať susedné Rusko.

kristchortura

Štatistiky blogu

Počet článkov: 1,238
Celková čítanosť: 218996x
Priemerná čítanosť článkov: 177x

Autor blogu