Založ si blog

mixované nápoje

Základním pravidlem je pouţít alespoň polovinu listové zeleniny a polovinu (či méně) ovoce v kaţdém mixovaném nápoji. NEMIXUJTE samotné ovoce, to má příliš mnoho cukru. Tajemství léčení spočívá v zelených listech. Ano, vím, ţe je to právě ta část, která vám nechutná, ale ta dělá ty zázraky. Ale máte tam alespoň nějaké ovoce. Tak buďte vděční.
Mixované nápoje jsou kompletní jídlo. Obsahují vše, co pro ţivot potřebujete a na nich mŧţete být jak dlouho chcete. Konzumujete celé ovoce a zeleninu, stejně jak byste je našli v přírodě, jen je nejdříve uvedete do tekutého stavu, neţ je polknete. To ušetří vašemu tělu spoustu práce při trávení. To také řeší problém s asimilací, který má většina lidí, kteří konzumují saláty. Musíme denně sníst dva větší trsy tmavě zeleného listí. To nezní příliš lákavě, já vím, ale proto máme mixér Vitamix! Kouzlo spočívá v tom, ţe k listŧm přidáme trochu ovoce; zkapalníme to a pak jen vypijeme. Voila, zdraví 🙂 Dŧleţité je i smoothie “pokousat”, jedině tak se vám uvolní enzymy potřebné k natrávení.

Neverím teda viem.

29.03.2017

Neverím teda viem. Ľudia veria v ekologickú krízu tak málo, že si nedajú odoprieť ani len to mäso, vozenie sa na SUV, a drahých autách. Ľudia myslia o ´ekologickej kríze´ úplne odtrhnutí viac »

Ľud Slovákov

22.03.2017

Pre Slovákov je len jedna cesta, ktorá ma dva konce. Na jednom o ničom nevedia a na druhom ich to nezaujíma. Bá, ale buď, alebo. Nič medzi tým.

civilizácia

22.03.2017

Civilizace je rodu ženského nejen podle jména. Je to výsledek věčného fňukání ukňouraných frflen.

Valls, Macron

Francúzsky expremiér Valls podporí vo voľbách Macrona

29.03.2017 10:36

Manuel Valls v prvom kole nadchádzajúcich prezidentských volieb podporí centristu Emmanuela Macrona.

Pakistan, ambasáda, veľbyslanectvo, Karáči, Afganistan

Poľský konzulát na Ukrajine dostal zásah z granátometu

29.03.2017 10:28

Neznáme osoby ostreľovali v noci na stredu generálny konzulát Poľskej republiky v západoukrajinskom meste Luck.

polygala

Agrorezort: Okrasná rastlina môže byť nakazená

29.03.2017 10:20

Aj na Slovensko sa dostali rastliny, ktoré môžu byť nakazené baktériou Xylella fastidiosa. Tá spôsobuje Pierceovu chorobu rastlín.

Aun Schan Su Ťij, Barma, Rodrigo Duterte, Filipíny

Svet zatiaľ ignoruje honbu na moslimov v Barme

29.03.2017 10:18

Zjednodušene sa dá konštatovať, že ide vojnu barmských budhistických mníchov proti moslimskej menšine tzv. Rohingov.

kristchortura

Štatistiky blogu

Počet článkov: 1,372
Celková čítanosť: 239621x
Priemerná čítanosť článkov: 175x

Autor blogu