Založ si blog

mixované nápoje

Základním pravidlem je pouţít alespoň polovinu listové zeleniny a polovinu (či méně) ovoce v kaţdém mixovaném nápoji. NEMIXUJTE samotné ovoce, to má příliš mnoho cukru. Tajemství léčení spočívá v zelených listech. Ano, vím, ţe je to právě ta část, která vám nechutná, ale ta dělá ty zázraky. Ale máte tam alespoň nějaké ovoce. Tak buďte vděční.
Mixované nápoje jsou kompletní jídlo. Obsahují vše, co pro ţivot potřebujete a na nich mŧţete být jak dlouho chcete. Konzumujete celé ovoce a zeleninu, stejně jak byste je našli v přírodě, jen je nejdříve uvedete do tekutého stavu, neţ je polknete. To ušetří vašemu tělu spoustu práce při trávení. To také řeší problém s asimilací, který má většina lidí, kteří konzumují saláty. Musíme denně sníst dva větší trsy tmavě zeleného listí. To nezní příliš lákavě, já vím, ale proto máme mixér Vitamix! Kouzlo spočívá v tom, ţe k listŧm přidáme trochu ovoce; zkapalníme to a pak jen vypijeme. Voila, zdraví 🙂 Dŧleţité je i smoothie “pokousat”, jedině tak se vám uvolní enzymy potřebné k natrávení.

zášť

14.08.2017

..má sto ďalších, ktorí pre ňu pôjdu urobiť od prvého po posledné.

jedlo

11.08.2017

V dnešním světě je velice, velice drahé jíst prostě – což je jeden z jeho groteskních paradoxů. Za přirozené potraviny se platí víc než za průmyslově zpracované. Připlácíte si za viac »

vegetariánstvo

11.08.2017

Další důležitou dělicí linií tzv. ekofašistů je vegetariánství. Někteří – jako Sávitrí Déví – vegetariány jsou, jiní – jako Pentti Linkola – ne, a chápou jej jako nepřirozené. viac »

železnice, Frankurt, vlak

Boli peniaze z ruksaku bývalého šéfa Železníc SR províziou?

17.08.2017 08:46

Celých 300-tisíc eur, ktoré si mal nedávno zabudnúť na čerpacej stanici bývalý šéf Železníc Slovenskej republiky Štefan Hlinka, mohlo byť províziou.

Trump, Rusko, Putin, USA

Prieskum: Viacerí spojenci USA veria viac Putinovi ako Trumpovi

17.08.2017 08:21

Putin je v krajinách mnohých amerických spojencov považovaný za hodnovernejšieho politika ako Trump. Vyplýva to z porovnania popularity oboch prezidentov.

kim cong-un, korea, kim, kldr, severna korea

Vyžiada si Trump súhlas Soulu pred intervenciou proti KĽDR?

17.08.2017 08:04

Trump juhokórejskému vedeniu sľúbil, že v prípade rozhodnutia ohľadom KĽDR si vyžiada súhlas Soulu. Povedal to prezident Mun Če-in.

Emmanuel Macron

Macronovi verí čoraz menej Francúzov

17.08.2017 07:45

Obľúbenosť francúzskeho prezidenta Emmanuela Macrona po prvých sto dňoch v úrade prudko klesla.

kristchortura

„Chvála tomu, to činí tvrdým!“

Štatistiky blogu

Počet článkov: 1,480
Celková čítanosť: 283829x
Priemerná čítanosť článkov: 192x

Autor blogu